福格行为模型
http://www.pdfkan.com/202112031216576.html网站有弹窗，提前说一下。
早看早了解，
最烦一帮浮躁的鸟人，烂人，
譬如“有一个人姓科，叫科比”，
为了讨领导欢心的破人，
读了一点皮毛，学了一分，
到处给人灌未煲好的腥鸡汤，
制定什么狗屁的规则，
打什么恶心人的卡。
说坚持做一件事情，
单论画图，
那枯燥，乏味，
长时间的精神集中，心无旁骛，
就能累趴下很多人，
什么戒掉手机，
傻子才需要考虑的事情。
快餐文化？ 这本书，你到底是推荐，还是不推荐？
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