给老人买点保健品
过年了，肯定少不了给家里老要买点东西，我父亲很少抽烟，也不太会喝酒。想给他们买点益生菌，有益肠胃或者提高免疫力的。看到八爷有能力提供给父母好 的生活条件。我父母还没到六十身体目前看还行。不知社友们有什么好的建议没。
吃肉 多维元素片 鈣片，老年人容易骨質疏鬆 这个年纪，没有疾病，多吃鱼虾，你买些好虾，就行，22～25头的就足矣，教他们好好做，补充好的蛋白质，就是最大的补品，
有特殊疾病的，再针对了，比如鱼油，阿拉老虎娘现在经过磨合固定在海参，虾类，她需要极高的优质蛋白质，同时，低糖， 2266998 发表于 2023-1-7 21:25
这个年纪，没有疾病，多吃鱼虾，你买些好虾，就行，22～25头的就足矣，教他们好好做，补充好的蛋白质，就是 ...
好的，谢谢。8爷 吃好喝好无压力。自然寿命会长。 大色猫 发表于 2023-1-8 09:51
吃好喝好无压力。自然寿命会长。
猫老板，说的对。可你也知道我们湖北佬家里老人总操心下一代的事，我家里地处大别山，家里是地地道道的农民。每年过年都犯愁，今年我说过年不想回家，让父亲来我所在城市过年。他说不来过不习惯，他一个人在家又不放心。 2266998 发表于 2023-1-7 21:25
这个年纪，没有疾病，多吃鱼虾，你买些好虾，就行，22～25头的就足矣，教他们好好做，补充好的蛋白质，就是 ...
八爷，有时间讲讲怎么给家里老人控糖吧，吸取吸取经验
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