1002| 3
|
节奏!你自己的节奏! |
点评
低速没必要双边换气!高度需要!主要靠扭腰配合划水!双边换气都“喝半口水”,完全扭到嘴出水非常消耗体力,训练就是喝进去的水会吐出来
| ||
|小黑屋|手机版|Archiver|机械荟萃山庄
( 辽ICP备16011317号-1 )
GMT+8, 2025-10-22 05:09 , Processed in 0.084232 second(s), 20 queries , Gzip On.